«إن وصف المرء الصادق -قدر الإمكان- لحياته الخاصة؛ له قيمة كبيرة بغض النظر عن الإنسان الذي يؤديه، ولابد أن يكون فيه نفع عظيم للبشر»ليف تولستوي (ت1910م) (1) «تذكّرت بقوة أني أدرك نفسي الآن في عامي الواحد والثمانين تمامًا كما أدركتها في عامي الخامس أو السادس» هكذا كتب الروائي الروسي الشهير ليف تولستوي في دفتره يومياته … متابعة قراءة محراب الاعتراف →

«إن المعاناة هي نتيجة المسافة بين الأنا والأنا المثالية، والمسافة بين صورتي عن نفسي وما أريد أن أكون»جوزيف ساندلر (ت1998م) (1) ماذا تصنع حين تحزن؟ أعني إذا غرقت في لجّة غمّ سوداء، لا مجرد كدر عابر، بل حين تفقد المتعة تمامًا. حين يضطرب نومك، أو يتزايد أكثر مما ينبغي، حين تشعر بأن طاقتك اليومية تنفد … متابعة قراءة ترويض الكآبة →